Если ты ничего не делаешь, то ничего и не получаешь. Четверг, 21.02.2019, 09:21
МЕНЮ САЙТА
КАТЕГОРИИ
ИГРЫ [2]
КИНО [5]
ЮМОР [2]
ЖИЛЬЕ [4]
BITCOIN [3]
ИНТЕРНЕТ [12]
ЗДОРОВЬЕ [10]
ФИНАНСЫ [32]
ЗАРАБОТОК [7]
ЖИВОТНЫЕ [3]
КОМПЬЮТЕР [4]
АВТОМОБИЛЬ [5]
ОБРАЗОВАНИЕ [3]
ПРОИСШЕСТВИЯ [11]
С МИРУ ПО НИТКЕ [20]
МОШЕННИЧЕСТВО [1]
ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ [5]
ИДЕИ ДЛЯ БИЗНЕСА [1]
ОБЪЯВЛЕНИЯ
РЕКЛАМА
ОБЪЯВЛЕНИЯ
Сервис расчета стройматериалов
РЕКЛАМА
СЕЙЧАС НА САЙТЕ

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Счетчики, Каталоги
Каталог сайтов Bi0 Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU Каталог сайтов и статей iLinks.RU Реклама в системе обмена посетителями и обмена письмами

Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов
Главная » 2013 » Июнь » 21 » Фруктоза очень вредит печени.
20:22
Фруктоза очень вредит печени.
фруктоза убивает печень

 
 
Фруктоза вносит свои коррективы в работу кишечных бактерий, из-за чего кишечник начинает всасывать больше жиров, которые отправляются прямиком в печень. 

При сахарном диабете в качестве заменителя обычного сахара, который наполовину состоит из глюкозы, рекомендуют фруктозу. (Хотя при тяжёлых формах болезни фруктоза тоже попадает под запрет; слишком большие её количества тоже ни к чему хорошему не приведут.) 

Со временем, однако, учёные стали всё сильнее сомневаться в безвредности фруктозы. Выяснилось, что калории находящиеся в фруктозе приносят не меньше вреда, чем калории от глюкозы. Более того, оказалось, что фруктоза действует ещё и на нервную систему, заставляя нас есть ещё больше, чем нужно. Однако окончательного согласия среди учёных насчёт фруктозы нет. То есть все более-менее признают, что её тоже хорошо бы избегать, но как именно она вредит организму, пытаются выяснить до сих пор. 

Исследователи из Баптистского медицинского центра Уэйк-Форестского университета (США) семь лет кормили обезьян умеренной пищей с пониженным содержанием жиров, но при этом животные могли есть столько фруктозы, сколько хотели. Другую группу обезьян ограничивали не только по жирам, но и по фруктозе. В итоге евшие фруктозу вдоволь стали весить наполовину больше тех, кому фруктозу недодавали. Кроме того, у «фруктозных» животных в три раза чаще развивался сахарный диабет и жировой гепатоз, когда в печени накапливается большое количество жиров. 

Но из-за чего накапливались жиры в печени? Оттого, что обезьяны ели, сколько влезет — ведь даже из низкожировой диеты можно получить достаточно жиров, главное, съесть побольше, — или же причина была в чём-то другом? Чтобы ответить на этот вопрос, исследователи поставили второй эксперимент: две группы обезьян шесть недель кормили продуктами с одним и тем же содержанием калорий, но одни получали при этом 24% фруктозы в пище, а другие — всего 0,5%. По иным углеводам, жирам и белкам оба рациона были одинаковы. 

Оказалось, что именно фруктоза виновата в том, что печени дурно от жировых накоплений. Учёные обнаружили, что при повышенном содержании фруктозы в пище меняется состояние кишечной микрофлоры, которая начинает пропускать к кишечнику на 30% больше жиров. При этом состав бактерий не менялся, то есть они просто начинали иначе работать. И, кроме того, обе группы обезьян были одинаковы по весу, то есть вред от фруктозы не был связан ни с избытком калорий, ни с накоплением жира в жировой ткани. Фруктоза просто заставляла жиры идти по неправильному пути, отправляя их прямо в печень. 

А это значит, что проблемы с печенью могут начаться безо всякого избыточного веса, — и это, безусловно, следует помнить как врачам, так и пациентам, излишне полагающимся на фруктозные заменители сахара. 

Результаты исследования опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition. 

Подготовлено по материалам Баптистского медицинского центра Уэйк-Форестского университета. 


Категория: ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 1003 | Добавил: ANDREKS | Теги: печень, жиры, Заменитель, кишечник, фруктоза, Вред жиров, сахар | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
ПОИСК ПО САЙТУ
ФОРМА ВХОДА
РЕКОМЕНДУЕМ
Наш сайт адаптирован под браузер Google ChromeСкачать/Download
В остальных браузерах наш сайт может отображаться некорректно! (IE,Opera,Mozilla Firefox и т.д)
РЕКЛАМА
ОБМЕН ВАЛЮТЫ
Лучший
курс обмена
BestChange.ru – популярный сервис по подбору выгодных обменных пунктов электронных валют, который поможет вам производить свои обмены безопасно и с минимальными потерями на комиссиях.
Обменять
на
НОВОСТИ
(ЗДОРОВЬЕ)
Фаст-фуды Бухареста готовили гамбургеры с кониной.
(ФИНАНСЫ)
Как найти работу, если нет опыта
(КИНО)
Звезда снялась в комедии со стриптизом.
(КИНО)
Январские кинопремьеры 2013 года. (Часть 2)
(ФИНАНСЫ)
Как исправить испорченную кредитную историю
(ИНТЕРНЕТ)
Бесплатные ВК лайки
(ФИНАНСЫ)
Личный резервный фонд: финансовая "подушка безопасности"
(ФИНАНСЫ)
Интернет-шопинг с банковской картой: или как не потерять деньги
(ЮМОР)
Это был Борис, самый безобидный таракан.
(ПРОИСШЕСТВИЯ)
Самые популярные случаи SMS-мошенничества.
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
Доска объявлений © 2019
[Вверх]